ニキビ肌に最適な洗顔法とは？

ニキビが炎症を起こしている時、お肌は敏感になっています。ところが、皮脂を取り除こうとして、洗顔に力を入れている方も多いです。

洗顔回数を増やしたり，脱脂力が強い洗顔料を使うと、ますますお肌にダメージを与えてしまいます。

ですから、ニキビができた時の洗顔は、優しく行うようにしましょう。

ニキビがある敏感肌の洗顔方法です。

顔全体を濡らします。
→洗顔料をよく泡立てます。
→お肌を泡で包み込むようにして洗います。

この時、脂っぽくなりやすいＴゾーンを中心に洗います。

そして優しく洗うのが大切で、決してゴシゴシと力を入れて顔を擦るような乱暴な洗い方をしてはいけません。また、乾いた肌に泡をのせるのも良くないです。

さらに、泡立てネットなどを使って、キメの細かな泡を作ることも大切です。

なお、お化粧をしている場合の洗顔ですが、ダブルクレンジングが良いです。

クレンジング料は、刺激が少なく，汚れも確実に落とすものを選びましょう。

ただし、拭き取りタイプではなく、洗い流すタイプの方が良いです。乳液状やオイルタイプなど、メイクが馴染みやすく洗い流しやすいノンコメドジェニックをお勧めします。